Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
56.9 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 94.86g | Prot: 50.90g | Carbs: 177.55g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Мороженое (Мягкое), Horeca Select Chocolate Sauce, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей, Кремлина Финик Шоколадный, SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Перекресток Шаньга с Сыром. Dinner: Благода Творожная Масса с Курагой. Snacks/Other: Легкое Ванильное Мороженое, Печенье к Чаю. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|