Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
67.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 69.95g | Prot: 65.46g | Carbs: 118.69g.
Breakfast: Чай, Омлет с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. Lunch: Красные Помидоры, Бахетле Кутаб с Творогом и Зеленью, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Dinner: Клубника, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Тилапия. Snacks/Other: Абрикосы, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Моя Славита Ряженка 4%, Черешня. more...
|
|
2223 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Driving - 1 hour, Cardio - 30 minutes, Resting - 13 hours and 26 minutes, Sleeping - 7 hours, Breastfeeding - 1 hour and 30 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 4 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_merry's Weight History
|