Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
66.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 65.12g | Carbs: 149.58g.
Breakfast: Останкино Окорок "Российский", Останкино Дымовица из Лопатки, Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Lunch: Куриные Сердечки (Лук, Морковь), Prosto Рис Золотистый. Dinner: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Куриное Филе с Шампиньонами в Сливках, Советские Традиции Суфле Сырок Глазированный в Кондитерской Глазури с Ванилью. Snacks/Other: Red Bull Red Bull, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|