Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
91.8 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 21.22g | Prot: 166.10g | Carbs: 191.14g.
Breakfast: Черешня, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Спагетти #5. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Epica Йогурт Клубника, Epica Йогурт Ананас. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|