26 Jun 17 by member: LegendeDidi
|
le contre coup n'est pas le lendemain... il faut équilibrer sur ta semaine bref c'était ton écart permis 😁
26 Jun 17 by member: Benfufu
|
Legendedidi : Ya deux trois jours j'ai voulu abandonner, et voila le résultat ! Mais tout travail paie, alors disons que faut garder la niak quoi qu'il arrive! Bon courage à nous tous! 💪
26 Jun 17 by member: irina.randria
|
Benfufu: Je me suis permis deux gros écarts la semaine passée. Enfin permis est un mot faible, j'avais abandonné toute volonté de perdre. Alors je suis allée manger dans un restaurant chinois à volonté, des pizzas, un kebab.. Et voila comment la balance me remercie! On verra sur le long terme mais je compte bien re-faire attention à mon alimentation 😀
26 Jun 17 by member: irina.randria
|
ça arrive les craquages 😆 moi c'est reprise en main depuis le 6 juin donc c'est un peu "jeune" lol on va voir si je passe le cap des deux mois 😉 je compte sur vous pour me motiver régulièrement 😊
27 Jun 17 by member: Benfufu
|
Benfufu : Oui !! Tous ensemble tous ensemble, hé hé!! Ahah
27 Jun 17 by member: irina.randria
|
28 Jun 17 by member: Benfufu
|
ca arrive ...le fait de manger plus gras relance la machine
28 Jun 17 by member: karlamarie1
|
Karlamarie1 : c'est ce que j'ai pu comprendre. Comme quoi il est vraiment très important de s'accorder un repas off pendant la semaine (Moi j'ai tout de même abusé... Mdr)
28 Jun 17 by member: irina.randria
|