|
Минус 300 г. Меньше 59 кг несмотря на нутеллу и мороженое. Ура!
На этой неделе обещаю себя вести хорошо - есть голубцы с гречкой и черешню. И штангу тягать.
|
58.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 9.33g | Prot: 36.81g | Carbs: 263.97g.
Lunch: Черешня, Картофельный Салат 24.06.. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Голубцы 25.06.. Snacks/Other: Персики, Черешня, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|