Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2017
|
64.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 72.21g | Carbs: 74.30g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Победа Горький Шоколад 72% Какао. Lunch: Крем-Суп из Брокколи с Плавленным Сыром, Starbucks Салат Средиземноморский с Тунцом. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Snacks/Other: Фруто Няня Кашка Молочно-Овсяная, Диетмарка Отруби Ржаные, Черешня, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolomenskaya_'s Weight History
|