Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2017
|
53.1 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 27.14g | Prot: 40.20g | Carbs: 121.89g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Абрикосы, Наша Корова Творог 5%. Lunch: Фиги Меджул, Кремлина Груша Шоколадная, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лазанья с Мясом. Dinner: Черешня, Персики, Мясновъ Йогурт Питьевой Печёное Яблоко-Злаки 2,5%, Фуджи Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolan3's Weight History
|