Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2017
|
53.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 85.46g | Carbs: 186.13g.
Breakfast: Миндаль, Льняные Семена, Fit Parad Овсяные Отруби, Ого Отруби Пшеничные, Полезные Продукты Йогурт Термостатный 2,5%, Чернослив, Варенье, Мёд, Льняное Масло. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста. Dinner: Арахис, Печенье Мария, Ермолино Бамбуковые Палочки, Добрая Марка Творог 1,8%, Чернослив, Курага, Изюм, Мёд. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Ларец Сыр Классический, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Zvezdnaya's Weight History
|