Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2017
|
88.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 71.29g | Prot: 127.12g | Carbs: 173.57g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Соус Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь. Lunch: Петрохлеб Печенье Нежное с Повидлом, Банан. Dinner: Горбуша Соленая, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chirova.elena's Weight History
|