Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2017
|
60.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 66.77g | Prot: 64.15g | Carbs: 265.62g.
Breakfast: Tuc Крекер со Вкусом Бекона, Tuc Крекер с Сыром, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Лук, Вареное Яйцо, Полу Постное Дрожжевое Тесто. Lunch: Винегрет. Dinner: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Полу Постное Дрожжевое Тесто, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Other: Край Каравай Сушки Тольяттинские, Джемы и Варенья, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Tuc Крекер с Сыром, Тольяттимолоко Сбитень Мед и Корица, Черешня, Клубника. more...
|
|
1473 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Карамель's Weight History
|