Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2017
|
60.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 77.11g | Prot: 64.66g | Carbs: 193.66g.
Breakfast: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Каравай Хлеб Зож, Гаспачо, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto. Dinner: Epica Йогурт Красный Апельсин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Волоконовское Сгущённое Молоко, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Урбеч Урбеч из Грецких Орехов. Snacks/Other: Черешня. more...
|
|
1461 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 34 minutes, Sleeping - 8 hours and 26 minutes. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Карамель's Weight History
|