Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2017
|
62.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
552 kcal
|
Fat: 12.13g | Prot: 72.51g | Carbs: 32.14g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Помидоры, Кабачки Тушеные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
euroset12345212's Weight History
|