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Meu peso está diminuindo, mas a circunferência abdominal estagnou. :(
Já comecei a notar o rosto mais fino, os ossos ficando mais protuberantes na clavícula, as calças ficando mais largas. Porém sem melhoras na barriga e cintura.
Não sei o que fazer pra me livrar do estigma de 14 anos como falsa magra. Eu me olho no espelho e eu amo tudo em mim, exceto minha barriga. Eu não pareço gorda, pareço grávida. E isso sem nunca ter sido gorda na vida, nunca ter passado dos 62 Kg tendo 1,70m. A única explicação que encontro pra isso é alimentar-me da forma errada desde a infância. Preciso de orientação ou chegarei aos 54 Kg que desejo sem alcançar a tão sonhada barriga seca e a dieta terá sido medíocre. Um meio sucesso. :(
Sou elogiada pela minha mãe e avó por comer bem. Sempre comi verduras, legumes e frutas em abundância. Não tenho frescura pra comer com apenas uma excessão: gordura de carne. Não compreendo essa barriga. Vendo fotos do meu casamento e lua de mel, pesando 52 Kg na praia, IMC quase igual ao da Gisele Bündchen.... e a barriguinha lá! Grrrrr Quero me ver livre de você logo! Sai desse corpo que não te pertence kkkkk
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58.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1622 kcal
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Fat: 56.56g | Prot: 47.53g | Carbs: 238.87g.
Breakfast: Queijo Minas, Seven Boys Pão de Forma, Porto Alegre Queijo Cottage, Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido. Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Seara Lasanha 4 Queijos, Qualitá Palmito Açaí, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Pipoca, Batatas Fritas, Brigadeiro, Salgadinho de Festa. Snacks/Other: Itambé Leite Condensado, Queensberry Geléia de Morango, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé. more...
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steady weight
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