Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2017
|
67.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 70.66g | Carbs: 77.42g.
Breakfast: Курага, Грецкие Орехи, Миндаль, Бутерброд со Шпротами, Кофе с Молоком. Lunch: Варенье, Чай, КПК Балык Говяжий Сырокопченый, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Карп Запеченный. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Конфеты Желе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждасопова's Weight History
|