Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2017
|
48.0 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 79.85g | Prot: 86.05g | Carbs: 178.96g.
Breakfast: Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, АХА Мюсли Тропические 4 Злака, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Старые Традиции Белевская Пастила Заварная "Облепиха", Замороженная Вишня, Ежевика, ЗАО Калининское Творог, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Milka Шоколад Белый Пористый "Milka Bubbles" с Фундуком, Мишкино Счастье Щербет с Арахисом, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Ростик'c - KFC Крылья. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polinaredfat's Weight History
|