Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2017
|
77.7 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2120 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 50.63g | Carbs: 352.78g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Вдохновение Шоколад Классический. Lunch: Сибирский Кедр Мармелад Таежный, Лужайкино Йогурт Питьевой, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Белые Грибы (Обжаренные), Рот Фронт Конфеты Москвичка. Dinner: Столичные Штучки Нуга с Ананасом. Snacks/Other: Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Вними Биойогурт, Окрошка Овощная, Лужайкино Йогурт Питьевой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|