Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2017
|
89.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2338 kcal
|
Fat: 94.23g | Prot: 185.51g | Carbs: 180.41g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Чеддер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Чай с Лимоном. Lunch: Кофе с Молоком, Fish House Осьминоги в Рассоле, Hortex Гавайская Смесь, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Orion Чокопай, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Магнит Гречка с Грибами и Овощами, Кофе с Молоком, Нектарины, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Меридиан Креветки в Рассоле, Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chirova.elena's Weight History
|