Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2017
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86.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2103 kcal
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Fat: 45.49g | Prot: 118.90g | Carbs: 292.93g.
Breakfast: D'arbo Rosenmarille Fruchtaufstrich, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Bofrost Französische Landbrötchen, Innocent Direktsaft Orange mit Fruchtfleisch, Herta Finesse Farmer Schinken, Coppenrath & Wiese Laugenbrötchen, Bofrost Dinkelbrötchen. Lunch: Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt). Dinner: Gut & Günstig Choco Drink, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Bauckhof Glutenfreie Haferflocken, Spielberger Dinkelflakes. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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anastasiaal1's Weight History
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