Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2017
|
68.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 33.52g | Prot: 89.02g | Carbs: 133.42g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, 365 Дней Сгущёнка с Сахаром, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Дикси Крекер Рыбки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Грудка Куриная Отварная. Dinner: Коркунов Конфета, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовое Мясо, Яичный Белок, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Волжский Пекарь Слойка с Творогом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaseek 3773's Weight History
|