Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2017
|
56.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
597 kcal
|
Fat: 21.27g | Prot: 48.35g | Carbs: 54.91g.
Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Редис, Кабачок, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. Dinner: Болгарский Перец, Легкое Ванильное Мороженое, Чеснок, Яйцо, Минтай, Кабачок. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IamCactus's Weight History
|