panizetka's Journal, 20 Jun 17

Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2017
47.7 kg Lost so far: 1.3 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 June 2017:
1904 kcal Fat: 81.60g | Prot: 112.66g | Carbs: 176.69g.   Breakfast: Banan, Myvita Mąka Kokosowa, Melvit Mąka Owsiana, Jajko, Syrop Klonowy, Maliny. Lunch: Oliwa z Oliwek, Ser Feta, Cebule, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor. Dinner: Salad Story Sałatka Nicejska Powiększona. Snacks/Other: Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Dobra Kaloria Kokos & Orzech, Truskawki. more...
Losing 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


panizetka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.