Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2017
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2280 kcal
|
Fat: 85.14g | Prot: 111.34g | Carbs: 258.34g.
Breakfast: Беловежские Сыры Сыр Королевский с Ароматом Топленого Молока, Грудка на Гриле, Кокосовое Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Яйцо Куриное. Lunch: Бургер Кинг Рожок, Sushi-Do Напиток из Шиповника, Роллы Темпура, Азбука Вкуса Ролл с Угрем, Роллы Филадельфия. Dinner: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Сырный Суп, Черешня. Snacks/Other: SPAR Плавленый Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|