Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2017
|
84.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 59.50g | Carbs: 79.31g.
Breakfast: Арахисовая Паста, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Лента Банан. Lunch: Огурец (без Кожуры), Троекурово Грудка Куриная, Оливковое Масло, Укроп, Редис, Помидоры. Dinner: Активиа Йогурт Натуральный 2,4%. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Anastasiya2808's Weight History
|