Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2017
|
77.3 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2415 kcal
|
Fat: 90.81g | Prot: 48.81g | Carbs: 353.88g.
Breakfast: Twix Twix. Lunch: Картофельная Запеканка, Лужайкино Йогурт Питьевой, Яшкино Вафли Шоколадные, Коммунарка Минский Грильяж. Dinner: Славянка Золотой Степ. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Сибирский Кедр Мармелад Таежный, Лужайкино Йогурт Питьевой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|