Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2017
|
53.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2578 kcal
|
Fat: 127.33g | Prot: 78.94g | Carbs: 286.39g.
Breakfast: Banan, Marchewki. Lunch: Bobby Burger Classic Burger, Frytki. Dinner: Heinz Sos Czosnkowy, Cebule, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ser Gouda, Oliwa z Oliwek, Bagietka. Snacks/Other: Grycan Lody Chałwowe, Zielona Budka Muuucia, Brownie, Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madeline0tea's Weight History
|