Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2017
|
74.8 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 89.69g | Prot: 56.90g | Carbs: 132.69g.
Breakfast: Nutella Nutella, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Ungesalzen, Kaffee mit Milch. Lunch: Apfelmus, Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Rahmsoße zu Braten, Salzkartoffeln, Paniertes Schnitzel. Dinner: Ja! Mozzarella, Ja! Bauernbrot (56g), Arla Kaergarden Ungesalzen, Ja! Fleischwurst. Snacks/Other: Wassermelone. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
Comments
Guten Morgen hast doch schon viel erreicht 👍😘😘
19 Jun 17 by member: ernesto.julian
|
|
Schneedine's Weight History
|