whou's Journal, 18 Jun 17

Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2017
71.8 kg Lost so far: 15.2 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 June 2017:
1508 kcal Fat: 63.20g | Prot: 118.45g | Carbs: 114.30g.   Breakfast: Café. Lunch: Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Blanc d'Oeuf, Café, Heinz Tomato Ketchup, Picard Frites de Patate Douce, Pommes de Terre Frites, Le Gaulois Filets de Poulet. Dinner: Oeuf Dur, Vinaigre, Huile Végétale de Colza, Concombre (Pelé), Petit Billy Chèvre Frais 15%, Auchan Thon Albacore au Naturel. Snacks/Other: Herta Pâte Brisée, Pomme Golden, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté. more...
Losing 1.2 kg a Week

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Comments 
Trop bien, félicitations 🎉 
18 Jun 17 by member: Baixinha19
Oui, descendue de mon palier de 400 grammes! Une victoire! Maisje me mefie ... c est si facile de remonter quand on est juste en dessous dun palier 
18 Jun 17 by member: whou
Merci! ^^  
18 Jun 17 by member: whou

     
 

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