Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2017
|
54.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2664 kcal
|
Fat: 94.52g | Prot: 90.61g | Carbs: 327.10g.
Breakfast: Таежный Дар Брусника на Травах, Русскарт Сырные Шарики, Зефир, Пятерочка Банан, Мороженое Апельсин-Манго, Хлебный Дом Слойка Свердловская. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Воде. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Майонез, Лещ Вяленый, Пиво, Клинский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Красная Цена Вермишель Быстрого Приготовления. more...
|
|
1723 kcal
|
Exercise:
Standing - 3 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 15 minutes, Sitting - 2 hours, Resting - 8 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha19888888's Weight History
|