ritadzh's Journal, 18 Jun 17

Параметры: ОГ-79, ОТ-58, ОБ-83. Вот вам и диета Любимая❤️
39.2 kg Lost so far: 7.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 June 2017:
460 kcal Fat: 8.99g | Prot: 42.42g | Carbs: 54.37g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Каждый День Ананас и Папайя Цукаты, Яблоко. Dinner: Куриная Грудка на Пару, Активия Питьевая Натуральная. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
Losing 3.5 kg a Week

8 Supporters    Support   

Comments 
что за диета?  
18 Jun 17 by member: mangik
хороший результат! 
18 Jun 17 by member: mangik
mangik Спасибо! Диета называется "Любимая", при чем жесткий вариант 
18 Jun 17 by member: ritadzh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ritadzh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.