Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2017
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 89.27g | Carbs: 42.52g.
Breakfast: Абрикос, Авокадо, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Spainolli Оливки без Косточки, Яйцо, Яичный Белок, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Капуста Белокочанная, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
|
1883 kcal
|
Exercise:
Бег - 29 minutes, Resting - 15 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chebanapp2727's Weight History
|