Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2017
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 34.04g | Prot: 40.96g | Carbs: 114.56g.
Breakfast: Яблоко, Чудо Йогурт Клубника-Земляника. Lunch: Яшкино Зефир Ванильный, Лаваш, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Тыквенные Семечки, Яшкино Зефир Ванильный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|