Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2017
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 34.54g | Prot: 105.56g | Carbs: 107.74g.
Breakfast: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Lunch: Укроп, Яблоко Желтое, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Редис, Перловка Отварная. Snacks/Other: Бахетле Пирожок с Морковью, Кальмар Отварной, Мойва. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|