Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2017
|
60.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
710 kcal
|
Fat: 18.00g | Prot: 29.17g | Carbs: 111.21g.
Breakfast: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Овсяная Каша на Воде, Красное Яблоко, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе с Молоком. Lunch: Бухта Изобилия Филе Тресковой Рыбы с Брокколи, Barilla Макароны Отварные, Сельдерей. Dinner: Варенье из Смородины, Зеленый Чай, Хлеб 8 Злаков. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|