Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2017
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2809 kcal
|
Fat: 134.17g | Prot: 96.59g | Carbs: 307.77g.
Breakfast: Kawa, Ciasto Drożdżowe, Zielona Papryka, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Piątnica Serek Śmietankowy z Łososiem, Chleb Graham. Lunch: Ciasto Drożdżowe, Ananas, Ogórek (ze Skórką), Nasiona Siemienia Lnianego. Dinner: Virtu Paszteciki z Mięsem, Winiary Barszcz Czerwony Instant. Snacks/Other: Virtu Paszteciki z Mięsem, Ciasto Drożdżowe, Hamburger w Bułce z Majonezem lub Sos Sałatkowy i Pomidorami. more...
|
|
2132 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 25 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 15 minutes, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Washing Dishes - 18 minutes, Grocery Shopping - 3 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 56 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sokolica83's Weight History
|