|
На улице жара, вес странным образом подскочил )))
|
78.4 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2570 kcal
|
Fat: 106.08g | Prot: 62.93g | Carbs: 360.60g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке. Lunch: Вдохновение Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Салат Овощной, Жареная Картошка. Dinner: Славянка Золотой Степ. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Вними Биойогурт, Лужайкино Йогурт Питьевой, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|