Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2017
|
66.6 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 51.66g | Prot: 156.67g | Carbs: 84.60g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, АП Арахисовая Паста без Сахара, Крупно Хлопья Овсяные. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Помидоры, Цветная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Куриное Филе, Помидоры. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
annushka131987's Weight History
|