Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2017
|
63.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 82.09g | Carbs: 145.64g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Благода Творог Низкокалорийный Нежный. Lunch: Говяжий Фарш, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Темный Люкс, Малиновое Варенье. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mestereo's Weight History
|