Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2017
|
60.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 34.74g | Prot: 82.36g | Carbs: 209.45g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая, Сахар, Щавель, AXA Beauty Menu Подушечки Овсяные, Epica Йогурт Клубника, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Полу Постное Дрожжевое Тесто. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. Snacks/Other: Черешня. more...
|
|
1723 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Карамель's Weight History
|