Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2017
|
65.4 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 23.49g | Carbs: 198.35g.
Breakfast: Печенье с Арахисовым Маслом, Клубника, Персики, Кукуруза Вареная. Lunch: Красные Помидоры, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Жареная Картошка. Dinner: Сладкий Красный Перец, Финик, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Попкорн с Маслом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|