Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2017
|
63.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 62.13g | Carbs: 112.61g.
Lunch: Помидоры, Галерея Вкуса Продукт из Мяса Птицы Рулет К/в Элитный Люкс, Оливковое Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сыр Фета, Помидоры. Dinner: Славянские Традиции Колбаса Варёно Копченая Московская Премиум, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Мёд, Салями, Стандарт Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|