Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2017
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53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1035 kcal
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Fat: 27.69g | Prot: 66.72g | Carbs: 110.53g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Vitasoya Soyadrink, Zucchero di Canna, Molino Rossetto Torta Integrale. Lunch: Pastiera Napoletana, Spumante, Grana Padano Grana Padano, Pane Bianco, Calamari, Pasta al Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Carne di Petto di Tacchino, Leerdammer Emmental, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). more...
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steady weight
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