Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2017
|
72 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 22.06g | Prot: 48.70g | Carbs: 175.16g.
Breakfast: Яблоко, Вкусное Дело Котлеты Гречневые, Heinz Кетчуп Томатный. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Брокколи. Dinner: Окей Изюм Темный, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Other: Epica Йогурт Клубника, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinasemina's Weight History
|