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solita sindrome premestruale/pre esami
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44.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1409 kcal
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Fat: 17.31g | Prot: 60.28g | Carbs: 258.93g.
Breakfast: Zymil Yogurt alla Greca Mirtillo, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Mercanti Crusca di Avena, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Kiwi. Lunch: Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Carote Bollite, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Zucca, Pane Integrale. Dinner: Kiwi, Pomodori, Carote Bollite, Mela. Snacks/Other: Gelsi, Doria Crackers Salati, Céréal Crusca d'avena, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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