Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2017
|
82.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 35.75g | Prot: 43.72g | Carbs: 113.21g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, для Всей Семьи Сметана 10%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Fit&Sweet Венская Вафля, Кофе с Молоком, Капустный Салат, Карусель Салат из Свежей Капусты, Хэлси Фуд Уха. Dinner: Картофельный Суп. Snacks/Other: Сочник. more...
|
steady weight
|
|
a.orlova2017's Weight History
|