Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2017
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2036 kcal
|
Fat: 97.50g | Prot: 56.97g | Carbs: 248.60g.
Breakfast: Starbucks Брауни, Всегда Готов Кремовый Зефир, Пирожок с Капустой, Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем. Lunch: Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Я Морс Ягодный, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Кокосовое Молоко, Свинина Тушеная, Домик в деревне Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Фонд Торт Сметанный, Гост Пломбир, Черешня, Макарун. more...
|
|
1897 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|