Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2017
|
62.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 14.99g | Prot: 171.86g | Carbs: 254.79g.
Breakfast: Scotti Gallette di Riso Integrali, Ventura Noci Sgusciate, Wasa Integrale, Bonduelle Misticanza, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Total 0%, Petto di Pollo, Carne, Crudigno Olio di Riso, Miele, Max Protein Oatmeal Harina De Avena Micronizada, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Esselunga Equilibrio Pasta Integrale, Asparagi, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dandan'83's Weight History
|