Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2017
|
61.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 24.47g | Prot: 103.73g | Carbs: 137.40g.
Breakfast: D'arbo Мёд Акации, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кедровые Орехи. Lunch: Гречка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Сметанин Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anechka_hudeet's Weight History
|