Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2017
|
78 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 27.98g | Prot: 34.03g | Carbs: 118.03g.
Breakfast: Пеко Рахат-Лукум, Чай, Сахар, Клубника, Фруктоза, Простоквашино Сметана 15%, President Творог 5%. Lunch: Лукум, Фруктоза, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Молодая Морковь, Кабачок, Кролик Тушеный. Dinner: Активия Йогурт, Котлета Говяжья, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Смачненький Десерт Творожный Машенька, Банан, Овсяное Печенье Домашнее, Фруктоза, Чай. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesya_sml_star's Weight History
|