Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2017
|
95 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 29.63g | Prot: 147.13g | Carbs: 217.18g.
Breakfast: Клубника, Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Витамин Рататуй, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Черешня, Персики, Valio Творог Мягкий с Ананасом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|